Visão geral (Demonstração)
Seu panorama de hoje, sem perder de vista o conjunto.
Consumido hoje
1850 kcal
250 kcal disponíveis
Treino estimado
320 kcal
estimativa a partir da atividade
Peso atual
72.4 kg
meta: 68.0 kg
Treinos registrados
6
sessões no total
Volume de treino
Volume por dia nesta semana
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Calorias consumidas
Consumo diário e meta calórica
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O que seus dados contam
Insight · treino + alimentação
Nos seus registros de demonstração, nos dias de treino o seu gasto calórico compensa o consumo adicional.
Atividade recente
Supino reto
1050 kg
Agachamento livre
1650 kg